איך כן לרוגע
כשפחד, לחץ או מחשבות מציפות מנהלים את היום.
לפרטיםמרכז מקצועי לילדים, מתבגרים, הורים ומבוגרים — לתהליכים של רוגע, ביטחון, תקשורת, שינוי והגשמה. בקליניקה באזור השפלה ובזום.
לכל מסלול יש נקודת פתיחה משלו — הקושי שאיתו מגיעים, והמקום שאליו רוצים להגיע.
כשפחד, לחץ או מחשבות מציפות מנהלים את היום.
לפרטיםלחיזוק הערך העצמי, האומץ והיכולת להיות בקשר.
לפרטיםלהפחתת מאבקים ולבניית תקשורת וסמכות רגועה.
לפרטיםכשיש הימנעות, דחיינות או קושי להתניע.
לפרטיםלמבוגרים שרוצים לצאת מתקיעות ולבנות הרגלים חדשים.
לפרטיםלהפוך רצון, חלום או מטרה לצעדים שאפשר לבצע.
לפרטיםלפעמים ברור מה קשה, אבל לא ברור איזה סוג ליווי מתאים ומי מאנשי הצוות היא הכתובת הנכונה. בשיחת ההתאמה נבין יחד את הצורך, הגיל, המטרה והזמינות — ונציע את אשת המקצוע והמסלול המתאימים.
בואו נתאים את הדרךמרכז איך כן נולד מתוך אמונה ששינוי לא מתחיל בביקורת על מה שלא עובד, אלא ביצירת דרך מעשית למה שכן אפשרי.
אנחנו משלבות הקשבה, קשר וכלים מעולמות האימון הרגשי, הדרכת ההורים, NLP, CBT, מיינדפולנס, פסיכולוגיה חיובית ואימון מנטלי — בהתאמה לאדם ולמשפחה.
עוד על המרכז והשיטה
מה באמת קורה ומה הצורך שמתחת לקושי.
איך נרצה להרגיש, להתנהג ולחיות אחרת.
כלים וצעדים שמתאימים לאדם ולמשפחה.
כדי שהשינוי יקרה בחיים עצמם.
מה התקדם ומה צריך להתאים מחדש.
מייסדת ומנהלת מרכז איך כן. מאמנת רגשית למתבגרים, מדריכת הורים, מרצה ומנחת קבוצות, טריינר NLP ואמא לארבעה מתבגרים.
במרכז פועל צוות של מאמנות ומדריכות הורים, שכל אחת מביאה איתה ניסיון, אישיות ותחומי מיקוד משלה — מתוך שפה מקצועית משותפת ובהובלתי.
הודעות אמיתיות מילדים, מתבגרים והורים. פורסמו באישור, ללא פרטים מזהים.
יעל היקרה, אני רוצה לומר לך תודה ענקית על הסבלנות, ההכלה, ההעצמה והכלים שהענקת לנו. עברנו איתך דרך משמעותית, ואני יודעת שיש עוד עבודה לפנינו — ומרגישה שנתת לנו אבני דרך חשובות להמשך החיים. מעריכה מאוד וממליצה בכל הזדמנות. תודה גדולה!
רציתי להגיד לך המון תודה על הכלים הפרקטיים, על הסבלנות, על טוב הלב ועל הנכונות להתייחס לכל רגש שעולה. היה לי ממש נעים לשוחח וללמוד ממך. מרגישה בת מזל שיצא לי להגיע אלייך, ובטוחה שתצליחי בדרכך לעזור לאנשים. אהבה רבה.
היי, אני ממש בסדר. יצא לי להשתמש בתרגילים כמה פעמים וזה ממש עוזר. תודה רבה!
וואו, בזכות הפגישה שלנו הייתה לי שיחה מדהימה עם הבת שלי. רשמתי כאן כדי שלא אשכח עד הפגישה הבאה שלנו.
ביום שישי היא התקלחה לבד! רציתי כבר אתמול לכתוב לך אבל שכחתי. אתמול היא הלכה לשירותים לבד, שמה שירים בפלאפון.
וואו יעל, את אלופה! הרצאה מדהימה, מלאה כלים פרקטיים ליישום, הסברים פשוטים וקלים להבנה, ומעל הכל — עברה תחושת השליחות והמקצועיות שלך. שאפו!
היי יעל, עבר טוב מאוד. הרגשתי שאני מצליח להתמודד מכל הבחינות, וחזרתי הביתה מאוד מרוצה מאיך שעבר הטיול.
רציתי לשתף אותך שבאחד הימים היא כתבה ביומן את המשימה, ובתודות: “תודה ליעל שהכרתי אותה”.
אני רוצה להתחיל ולומר תודה רבה על השיחה שלנו אתמול — היא עוזרת לי ברמות בדרך להסתכל על דברים. דיברנו והם אמרו לי שהתבגרתי ברמות, שיותר כיף לדבר איתי. וזה הראה לי איזו דרך ארוכה עברנו, וכמה המפגשים שלנו יחד עוזרים ועזרו לי.
נשאל כמה שאלות קצרות, נבין מה אתם צריכים ונבדוק יחד מהו הצעד הבא שמתאים לכם.